呈臻 眠医生 用科技捍卫睡眠 眠医生

失眠症状：入睡困难。这类失眠主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

眠一医生舒眠冷敷凝胶以量子医学原理为依据，用乳剂作为双电层的载体涂抹在皮肤表面，形成一层膜，膜中的离子组成的双电层相当于一个小电容，它能通过吸收与释放能量与人体生物电磁波产生同频共振，眠医生 提高睡眠质量，从而对睡眠产生相应的调节作用。经过持续的调节，可恢复正常的生物钟。

失眠是指入睡、维持睡眠困难。或醒来不感到精力充沛。压力导致的急性和暂时的失眠可以变成慢性的，造成经常疲劳。失眠的生理原因包括时差、争吵和缺乏锻炼。病理生理原因从医学和精神性的病到疼痛和特发性因素均有可能。

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失眠的危害：正常人想要入睡，躺在床上保持安静，逐渐让大脑和身体放松，慢慢地就进入睡眠状态了，但是当夜间产生情绪失控，如紧张、害怕、愤怒、抑郁等，大脑和身体无法放松，一直处在高速运转的状态，就很难进入睡眠。

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